|
|
04. listopadu 2008
|
| Pro své účinky na metabolismus tuků je suplementace lecitinem velmi vhodná pro aktivní sportovce. Zlepšuje schopnost regenerace a účastní se metabolismu tuků na energii. Lecithin je mimo jiné přípravek, který sehrává závažnou roli ve vyživování...
celý článek...
|
|
16. října 2008
|
| Všichni co se rozhodli pro redukci tuku, by si měli uvědomit, že nejde jen o to zhubnout, ale hlavně váhu si udržet. Cílem by tedy nemělo být pouhé snižování váhy, ale celková změna životosprávy a dostatek pohybu. Pokud člověk po nějaké době...
celý článek...
|
|
17. září 2008
|
| Působením syřidlových enzymů se rozkládá jedna složka mléčné bílkoviny kaseinu tzv. kapa-kasein na para-kapa-kasein a rozpustný glykomakropeptid, který přechází do syrovátky. Tvaroh se potom technologicky oddělí od tekuté části – syrovátky, kromě...
celý článek...
|
|
28. srpna 2008
|
| Jistě to dobře znáte, chcete konečně něco pořádného udělat se svojí postavou nebo jste přijali novou sportovní výzvu ve formě postupu do vyšší soutěže či výkonnostní třídy. Začínáte přemýšlet, jak rychleji a lépe rozvinout svalovou hmotu, snížit...
celý článek...
|
|
08. srpna 2008
|
| Pravděpodobně všem známý scénář. Jeden jí a nepřibírá a jiný sotva pozře sousto, už vypadá jako tuleň. Protože o hubnutí a redukci hmotnosti na těchto stránkách již bylo řečeno mnoho, budeme se věnovat opaku. Lidem, kteří zjevně nemohou přibrat na...
celý článek...
|
|
05. května 2008
|
| I přes to, že samotný trénink v posilovně je významným faktorem pro budování dokonalé postavy, existuje řada dalších „drobností“, které jsou stejně významné a bez nichž je jen velmi těžké a mnohdy i nemožné dosáhnout žádaných výsledků. V...
celý článek...
|
|
04. dubna 2008
|
| Přestože vitamíny nejsou nosiči energie, tvoří nezbytnou složku potravy. Lidské tělo je v nepatrných množstvích potřebuje k zajištění různých tělesných funkcí, ve většině případů si je však nedokáže v dostatečném množství samo vyrobit, takže je...
celý článek...
|
|
|
